Stimmungsschwankungen
Angebot für Kunden von Stefanie Rueb
Beruhige dein Nervensystem
Fühlst du dich oft leicht nervös und manchmal vielleicht sogar im Dauerstress?
Deine innere Unruhe überfordert dich?
Du machst dir oft Sorgen und dein Gedankenkarussell will einfach nicht stoppen?
Du bist unausgeglichen und deine Gefühle wechseln zwischen Freude, Ärger, Wut und du kannst es dir selbst nicht erklären?
Bringe dein Nervensystem in Balance mit Hilfe der Natur!
dein persönlicher 6wöchiger wellness plan zur regulierung deines nervensystems
- Du lernst verschiedene Waldbaden Übungen kennen, um dein Nervensystem mit Hilfe der Natur in Balance zu bringen.
- Kleine tägliche Übungen helfen dir Achtsamkeitsmomente in den Alltag zu integrieren.
- Du entdeckst, welche Sinne dir besonders helfen in Ruhe und Balance zu kommen.
- Wöchentliche Check-ins per Messenger App unterstützen dich dabei deine persönliche Routine zu etablieren und “dranzubleiben”.
- Die Natur spiegelt dir, wie es in deinem inneren aussieht und du kommst wieder in Verbindung mit dir selbst.
- Erhalte Tipps und Tricks wie du auch bei schlechtem Wetter die Natur genießen kannst.
SO GEHT’S
- Gemeinsam besprechen wir über Zoom deine Gesamtsituation und legen deine persönlichen Ziele fest.
- Danach erhältst du deinen persönlichen Wellness Plan, der dich dabei unterstützt dein Nervensystem zu regulieren und in Balance zu kommen.
- Einmal pro Woche tauschen wir uns auf der Messenger App deiner Wahl aus, um deinen Fortschritt zu evaluieren.
DEIN INVESTMENT
Euro 150,– incl. MwST
5/5
"Nach einem Aufenthalt in der Natur habe ich mich wirklich immer total befreit, beflügelt, gestärkt, energetisch aufgeladen, glücklich und gut gefühlt und mit einem Lächeln im Gesicht und das sagt doch schon alles, oder?"
Sarah S.
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Nach der Zahlung melde ich mich bei dir per Email oder telefonisch um einen Zoom-Termin für unser Gespräch auszuwählen.
Du hast noch Fragen?
Dann melde dich gerne unter: alexa@alexandrakatzer.com
ich freu mich auf dich…